{"id":2465,"date":"2021-06-18T23:35:26","date_gmt":"2021-06-18T21:35:26","guid":{"rendered":"https:\/\/meditentramis.net\/?page_id=2465"},"modified":"2022-09-10T15:35:24","modified_gmt":"2022-09-10T13:35:24","slug":"temoignages","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/meditentramis.net\/index.php\/temoignages\/","title":{"rendered":"Quelques t\u00e9moignages"},"content":{"rendered":"\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Voici les t\u00e9moignages qui nous \u00e9t\u00e9 transmis par des personnes venues pour des s\u00e9jours ou des<strong> activit\u00e9s de l&#8217;association.<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<h6 class=\"wp-block-heading\"><strong>Thomas est venue en juillet 2022 dans le cadre d&#8217;un s\u00e9jour individuel. Il a transmis cette vid\u00e9o quelques jours apr\u00e8s ce s\u00e9jour.<\/strong><\/h6>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-vimeo wp-block-embed-vimeo wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"sejourIndividuelThomasJuillet2022\" src=\"https:\/\/player.vimeo.com\/video\/739397638?h=ddd161917a&amp;dnt=1&amp;app_id=122963\" width=\"840\" height=\"473\" frameborder=\"0\" allow=\"autoplay; fullscreen; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<h6 class=\"wp-block-heading\">Suite au s\u00e9jour M\u00e9ditation et Pleine Pr\u00e9sence qui a eu lieu en avril 2022, Richard a transmis ce t\u00e9moignage&nbsp;:<\/h6>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\"><p>Sans pour autant me l&#8217;avouer, il me semble que quelque chose en moi a toujours cherch\u00e9 un espace de vie comme la Mudit<em><strong>\u0101<\/strong><\/em>, rendu possible par l&#8217;association Meditentramis. <\/p><p>Un espace de vie o\u00f9 r\u00e8gnent simplicit\u00e9, partage et bienveillance.<\/p><p>O\u00f9 la m\u00e9ditation rythme la vie personnelle et communautaire, comme un fil conducteur, non dans un dogme de plus, mais dans une \u00e9cologie pragmatique et de bon sens.<\/p><p>Ne cherchez plus, Shambala est ici !<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n<h6 class=\"wp-block-heading\">Suite au s\u00e9jour M\u00e9ditation et Pleine Pr\u00e9sence qui a eu l<strong>ieu en avril 2022, Sophie a transmis ce t\u00e9moignage&nbsp;:<\/strong><\/h6>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\"><p>J&#8217;ai particip\u00e9 \u00e0 deux s\u00e9jours de \u201cM\u00e9ditation et Pleine Pr\u00e9sence&#8221; en groupe de 6\/8 personnes.<\/p><p>J&#8217;appr\u00e9cie beaucoup de vivre dans ce lieu, la simplicit\u00e9 des gestes du quotidien avec d&#8217;autres personnes anim\u00e9es par cette m\u00eame intention d&#8217;\u00eatre ensemble dans le respect, la bienveillance.<\/p><p>M\u00e9diter, marcher, pr\u00e9parer et partager un repas, \u00e9changer ou demeurer en silence\u2026 entrer en amiti\u00e9 avec soi et les autres, dans le respect du rythme de chacun.<\/p><p>Ces s\u00e9jours sont pour moi l&#8217;occasion de mettre en pratique et en action les enseignements et l&#8217;\u00e9thique Bouddhistes , de vivre plus en conscience.<\/p><p>Merci \u00e0 Yannick et \u00e0 la Mudit<em><strong>\u0101<\/strong><\/em> de nous permettre de vivre cela.<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n<h6 class=\"wp-block-heading\">Suite au s\u00e9jour M\u00e9ditation Vipassana qui a eu lieu en ao\u00fbt 2022, Marc-Adrien a transmis ce t\u00e9moignage\u00a0:<\/h6>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\"><p>J&#8217;ai eu la chance de participer \u00e0 un s\u00e9jour Vipassana organis\u00e9 \u00e0 la Mudit<em><strong>\u0101<\/strong><\/em> en Aout 2022. Deux jours de silence, du yoga, de la m\u00e9ditation assise \/ march\u00e9e, en plus des activit\u00e9s communautaires : cuisine, repas en commun, vaisselle, m\u00e9nage \u2026 L&#8217;atmosph\u00e8re de la maison est fantastique, Yannick est chaleureux, accueillant et bienveillant. Pour moi, la Mudit<em><strong>\u0101<\/strong><\/em> c&#8217;est un refuge, une halte pour celui ou celle qui a besoin de se plonger plus en avant dans la pratique spirituelle.<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n<h6 class=\"wp-block-heading\">Suite au s\u00e9jour M\u00e9ditation Vipassana qui a eu lieu en ao\u00fbt 2022, Sofy a transmis ce t\u00e9moignage\u00a0:<\/h6>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\"><p>&#8221; Je remercie vivement Yannick et tous les \u00eatres de Lumi\u00e8re de passage \u00e0 la Mudit<em><strong>\u0101<\/strong><\/em> pour avoir cr\u00e9\u00e9 une maison propre, ordonn\u00e9e, confortable, harmonieuse, paisible, s\u00e9curisante, &#8230;\u00a0 Au grenier, particuli\u00e8rement, magnifique salle de m\u00e9ditation, on ressent la Paix, cette paix UniVersElle si rare dans nos contr\u00e9es et si pr\u00e9cieuse pour nous. Toute mon admiration et ma reconnaissance au capitaine qui consacre, aujourd&#8217;hui, son existence \u00e0 aider son prochain et \u00e0 permettre de belles rencontres pour lui et les &#8220;passagers&#8221; de ce beau navire bien ancr\u00e9 \u00e0 la M\u00e8re Terre. Je rends gr\u00e2ce \u00e0 la Divine Providence de lui avoir transmis un jardin magnifique ; je garderai un souvenir \u00e9merveill\u00e9 des noyers, des pommiers, de sa vigne&#8230;, des deux admirables cam\u00e9lias, compagnie de nos repas estivaux et surtout du v\u00e9n\u00e9rable tilleul, imposante splendeur, le stock de tisane et le garde-manger du lieu en cas de p\u00e9nurie \ud83d\ude09Gratitude \u00e0 Dame Nature pour la petite for\u00eat toute proche, toute belle, toute f\u00e9\u00e9rique avec ses foug\u00e8res scolopendres, ses imposants ch\u00e2taigniers et ses nobles ch\u00eanes, &#8230; son si joli et clapotant ruisseau alimentant un lavoir qui conserve au plus profond de ses pierres, le souvenir de toutes ces petites mains f\u00e9minines qui, en d&#8217;autres temps, ont tant \u0153uvr\u00e9 \u00e0 la propret\u00e9 de leur foyer. Peut-\u00eatre, comme une b\u00e9n\u00e9diction, servira-t-il \u00e0 nouveau un jour&#8230;un jour o\u00f9 seul l&#8217;instant pr\u00e9sent existera&#8230;<\/p><p>MERE SI &#8220;<\/p><p>Sofy<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h6 class=\"wp-block-heading\">Marion est venue en mars 2022 dans le cadre d&#8217;un s\u00e9jour individuel et a r\u00e9alis\u00e9 ce dessin qu&#8217;elle a offert en partant<\/h6>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"472\" height=\"354\" src=\"https:\/\/meditentramis.net\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/temoignageMarion-1.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-3297\" srcset=\"https:\/\/meditentramis.net\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/temoignageMarion-1.png 472w, https:\/\/meditentramis.net\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/temoignageMarion-1-300x225.png 300w\" sizes=\"(max-width: 472px) 85vw, 472px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h6 class=\"wp-block-heading\">Anne est venue en f\u00e9vrier 2021 \u00e0 la Mudit<em><strong>\u0101<\/strong><\/em> pour un s\u00e9jour Pleine Pr\u00e9sence et nous dit ces quelques mots<\/h6>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\"><p>J&#8217;ai eu l&#8217;occasion de faire un stage de 3 jours \u00e0 la Mudit<em><strong>\u0101<\/strong><\/em>. J&#8217;ai appr\u00e9ci\u00e9 l&#8217;accueil de Yannick qui nous ouvre ses porte avec simplicit\u00e9 et chaleur. La Mudit<em><strong>\u0101<\/strong><\/em> est un lieu o\u00f9 il est possible de pratiquer la m\u00e9ditation et de vivre le moment pr\u00e9sent avec bonheur<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n<h6 class=\"wp-block-heading\">Pauline est venue en avril 2021 dans le cadre d&#8217;un s\u00e9jour individuel et a r\u00e9alis\u00e9 cette vid\u00e9o avant de partir<\/h6>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-vimeo wp-block-embed-vimeo wp-embed-aspect-9-16 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Pauline\" src=\"https:\/\/player.vimeo.com\/video\/548831846?h=a054d3b71d&amp;dnt=1&amp;app_id=122963\" width=\"360\" height=\"640\" frameborder=\"0\" allow=\"autoplay; fullscreen; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<h6 class=\"wp-block-heading\">Maud est venue en d\u00e9cembre 2021 dans le cadre d&#8217;un s\u00e9jour individuel et a \u00e9crit ces quelques lignes peu apr\u00e8s <\/h6>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\"><p>Yannick est tr\u00e8s accueillant et son lieu aussi. La proposition peut s&#8217;adapter au jour le jour en fonction des besoins de chacun.e, avec un rythme tout de m\u00eame n\u00e9cessaire \u00e0 la m\u00e9ditation. Ce s\u00e9jour de 4 jours a \u00e9t\u00e9 tr\u00e8s ressour\u00e7ant pour moi. Merci encore \ud83d\ude4f\ud83c\udffc<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n<h6 class=\"wp-block-heading\">Xavier est venu en ao\u00fbt 2021 dans le cadre d&#8217;un s\u00e9jour individuel et a \u00e9crit peu apr\u00e8s ce t\u00e9moignage<\/h6>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\"><p>Je cherchais un lieu en Bretagne, car c\u2019est une terre maternelle dont l\u2019\u00e9nergie me porte, pour me ressourcer et m&#8217;apaiser dans une p\u00e9riode de vie professionnelle douloureuse.<br>Cette recherche m\u2019a conduit \u00e0 Yannick avec qui un lien s\u2019est tr\u00e8s vite cr\u00e9\u00e9. Il m\u2019a parl\u00e9 de son projet avec Pascal , de La Mudit\u0101 et de Plovan, de la vie communautaire et la m\u00e9ditation en pleine conscience. Suite \u00e0 ces \u00e9changes, j\u2019ai tout de suite compris que c\u2019\u00e9tait le lieu qu\u2019il me fallait, bien que je ne connaisse rien de la m\u00e9ditation en pleine conscience.<br>J&#8217;avais quelque chose \u00e0 vivre ici . Nous avons donc convenu ensemble d\u2019un s\u00e9jour individuel.<br>La Mudit\u0101, c\u2019est d\u2019abord une maison qui respire la simplicit\u00e9 et le d\u00e9pouillement au c\u0153ur d\u2019un bourg. C\u2019est aussi un jardin arbor\u00e9 o\u00f9 r\u00e8gne la s\u00e9r\u00e9nit\u00e9.<br>La Mudit\u0101, c\u2019est aussi Yannick, qui m\u2019a accueilli avec la m\u00eame simplicit\u00e9 que la maison qui l\u2019abrite parce qu\u2019elle lui ressemble. Je me suis senti comme chez moi et dans une connexion simple avec lui et ce lieu.<br>Si je n\u2019\u00e9tais pas vierge de toute pratique m\u00e9ditative, je n\u2019avais jamais abord\u00e9 ce mode particulier de la m\u00e9ditation en pleine conscience. C\u2019est avec une certaine \u00e9vidence que j\u2019ai pu vivre cette r\u00e9alit\u00e9 et m\u2019investir dans ces journ\u00e9es cadr\u00e9es au rythme dense. Ces temps de m\u00e9ditation, m\u2019ont permis de mettre \u00e0 distance mes \u00e9motions et mes difficult\u00e9s pour lesquelles j\u2019avais d\u00e9cid\u00e9 de venir. Je suis arriv\u00e9 tendu et un peu perdu dans mes perspectives professionnelles. Je suis reparti serein, dans l\u2019accueil de ce qui est.<br>Si la montagne est toujours devant moi, je ne suis plus t\u00e9tanis\u00e9 \u00e0 l\u2019id\u00e9e de son ascension. Je me sens en confiance et lib\u00e9r\u00e9 de mes peurs, en capacit\u00e9 de la gravir pas \u00e0 pas, \u00e0 mon rythme, sans stress ni pr\u00e9cipitation. L\u2019autre b\u00e9n\u00e9fice de ce s\u00e9jour c\u2019est qu\u2019il m\u2019a aussi permis de m\u2019ouvrir davantage aux possibles. D\u2019\u00eatre \u00e0 l\u2019\u00e9coute de ce qui se pr\u00e9sente \u00e0 soi et de l\u2019accueillir aussi \u00e9videment et simplement que mes h\u00f4tes pour moi.<br>Je ne peux parler de la Mudit\u0101 et de Yannick sans \u00e9voquer la maison de Plovan et Pascal. Deux cadres diff\u00e9rents et compl\u00e9mentaires. Comme le yin et le yang. La puissance masculine de l\u2019oc\u00e9an face \u00e0 la douceur f\u00e9minine de l\u2019\u00e9crin de verdure. L&#8217;abondance de biens face au d\u00e9pouillement. Le feu face \u00e0 l\u2019eau. Deux personnalit\u00e9s singuli\u00e8res mais un m\u00eame \u00e9lan vers l\u2019autre dans la simplicit\u00e9 de son accueil . A Plovan j&#8217;ai v\u00e9cu un moment extatique de m\u00e9ditation devant le coucher de soleil sur l\u2019immensit\u00e9 de l\u2019oc\u00e9an, Une m\u00e9ditation sonore et une autre dynamique qui sont autant de fa\u00e7ons diff\u00e9rentes d\u2019entrer en \u00e9tat de pleine conscience.<br>En conclusion je dirais que tout ici invite \u00e0 l\u2019int\u00e9riorit\u00e9 et au partage, \u00e0 l\u2019ouverture \u00e0 soi et aux autres, au l\u00e2cher prise et \u00e0 l\u2019Amour (n\u2019ayons pas peur de ce mot). Vous m\u2019avez offert par votre projet et ce que vous \u00eates un magnifique voyage en pleine conscience. Ce voyage est un commencement pour moi. Merci de m\u2019avoir accompagn\u00e9 dans cet accouchement . Il me reste \u00e0 poursuivre ce chemin sur lequel, j\u2019en suis certain vous serez pr\u00e9sent en mon c\u0153ur et physiquement pour un nouveau partage.<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n<h6 class=\"wp-block-heading\">Nathalie nous parle des s\u00e9ances de m\u00e9ditations en ligne qu&#8217;elle fait depuis mars 2020<\/h6>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\"><p>J\u2019ai rencontr\u00e9 Yannick et Pascal en ligne pendant le 1<sup>er<\/sup> confinement, j\u2019avais suivi la moiti\u00e9 d\u2019un cycle MBCT (initiation \u00e0 la m\u00e9ditation en pleine conscience) et j\u2019avais remarqu\u00e9 que Yannick proposait des soir\u00e9es m\u00e9ditation chez lui. Je m\u2019\u00e9tais promis d\u2019y aller \u00e0 la fin du cycle. Finalement, le confinement arriv\u00e9, il les a propos\u00e9es en ligne. J\u2019ai \u00e9t\u00e9 accueillie chaleureusement par son petit groupe d\u2019amis, ces m\u00e9ditations quotidiennes m\u2019ont \u00e9t\u00e9 d\u2019un grand soutien pendant le 1<sup>er<\/sup> confinement qui a \u00e9t\u00e9 tr\u00e8s \u00e9prouvant pour moi. J\u2019avais les bases de la m\u00e9ditation mais je ne d\u00e9passais pas 20 minutes, l\u00e0, il proposait 45 minutes ou une heure (on fait la dur\u00e9e qu\u2019on souhaite en r\u00e9alit\u00e9, 5 minutes parfois) , j\u2019ai cru tomber dans le grand bain et finalement cela a \u00e9t\u00e9 extr\u00eamement b\u00e9n\u00e9fique.<br>Savoir que quelqu\u2019un m\u00e9dite chaque matin et chaque soir donne une stimulation \u00e0 la r\u00e9gularit\u00e9, sans aucune obligation, chacun \u00e0 son rythme et selon ses envies. Et les quelques minutes de papotages d\u2019apr\u00e8s m\u00e9ditation enrichissent ma journ\u00e9e m\u00eame si le sujet le plus fr\u00e9quent est, il faut le reconna\u00eetre, la m\u00e9t\u00e9o du jour \ud83d\ude09 , parfois un sujet bien plus profond peut \u00e9merger, toujours dans une grande bienveillance. Ces rendez-vous bi-quotidiens rythment ma journ\u00e9e, enfin bi c\u2019est vite dit, je ne me l\u00e8ve pas souvent suffisamment t\u00f4t pour m\u00e9diter le matin. Justement, c\u2019est tr\u00e8s flexible, \u00e7a me convient bien.<br>Et rencontrer des personnes en ligne, \u00e7a devient vite frustrant, alors se rencontrer dans la vraie vie c\u2019est mieux, du coup je me suis vite fait de nouveaux amis \u00e0 la Mudit<em><strong>\u0101<\/strong><\/em>. Ce que j\u2019aime c\u2019est la l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 de la proposition, on vient, on vient pas, comme on peut, quand on veut, si on le sent, en toute libert\u00e9. Un grand merci Yannick<\/p><\/blockquote>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Voici les t\u00e9moignages qui nous \u00e9t\u00e9 transmis par des personnes venues pour des s\u00e9jours ou des activit\u00e9s de l&#8217;association. Thomas est venue en juillet 2022 dans le cadre d&#8217;un s\u00e9jour individuel. Il a transmis cette vid\u00e9o quelques jours apr\u00e8s ce s\u00e9jour. 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