Ty An Avel, la petite maison aux volets bleus, posée sur la lande face au grand large de l’océan dans la baie d’Audierne, son immense plage.
Un lieu de respiration, chargé d’énergie.
Une maison chaleureuse, en harmonie avec la nature brute.
Pratiquer la méditation, vivre en pleine présence, se ressourcer dans le « noble silence ».
Prendre soin de son corps et de son esprit à travers le yoga, les massages, la marche, voire les bains de mer.
Adopter un rythme quotidien de moments partagés, de temps libres et de tâches communautaires.
Développer l’écoute, la bienveillance, la gentillesse et l’acceptation sereine.
Ne pas oublier le plaisir de vivre en pleine conscience de ses cinq sens, d’être ensemble et de communier la joie.
Concrètement
Dans le cadre de l’association Medit’Entr’Amis, nous accueillons quiconque souhaite se ressourcer quelques jours à travers ce programme.
Nous venons vous chercher à la gare de Quimper. Les seuls frais de séjour sont ceux liés aux repas que chacun prend en charge à tour de rôle.
L’accueil se fait sur la base d’échanges préalables afin de s’assurer que nous sommes dans le même état d’esprit.
Pourquoi cette offre ?
Parce que la plénitude d’un lieu comme Ty An Avel appelle irrésistiblement à accueillir.
Parce que nous avons dans l’association Medit’Entr’Amis le projet de nous enrichir de rencontres avec des personnes qui cherchent à développer leur qualité d’être et partager leur démarche, indépendamment de toute religion ou croyance.
Des questions ? De l’intérêt ?
Écrivez à pascal@meditentramis.net